Стройная фигура — больше двигаемся

Стройная фигура - больше двигаемсяПрирода снабдила нас приблизительно двенадцатью килограммами мышц, чтобы мы могли ходить прямо, бегать, прыгать и подниматься по лестнице. Если мы продолжительное время мало двигаемся, то мышцы атрофируются и образуются жировые складки.

Единственные действенные сжигатели жировнаши мышцы, то есть чем больше мышечная масса, тем больше жира сжигается в организме? Значит, чем меньше движения, тем меньше мышц, а следовательно, возможностей сжечь жиры. Читать далее «Стройная фигура — больше двигаемся»

Мандарины — вкусный плод с полезными функциями

 Мандарины - вкусный плод с полезными функциямиЭти любимые многими оранжевые плоды имеют специфический запах приятный и освежающий, слегка кислый вкус. Мандарины можно употреблять как в натуральном виде, так и в качестве добавки ко многим блюдам, особенно они хорошо подходят к десертам и салатам.
Мандарины являются богатым источником питательных веществ, необходимых для здоровья человека. Они имеют множество преимуществот сокращения риска развития рака до потери веса. Читать далее «Мандарины — вкусный плод с полезными функциями»

Как чистить печень? Чистка печени в домашних условиях

Как чистить печень? Чистка печени в домашних условияхВы почувствовали дискомфорт в районе печени, появилась тупая или резкая боль, во рту неприятная горечь и ухудшилось состояние организма, значит, пришло время заняться чисткой печени.

Как сделать это в домашних условиях? Предлагаем мягкое очищение с помощью лекарственных трав.
Именно они в первую очередь обладают кровоочистительным и желчегонным действием. Их свойства помогут «фильтру» нашего организма и приведут печень в рабочее и нормальное состояние. Читать далее «Как чистить печень? Чистка печени в домашних условиях»

Лечение ангины

лечение ангины

Каждый из нас хотя бы раз в жизни переболел ангиной. И каждый знает, насколько неприятна боль в горле. Но знаем ли мы причину возникновения ангины?

В холодное время года низкая температура воздействует на организм человека и микробы, находящиеся в слизистой оболочке, начинают активизироваться. Возникает воспалительный процесс. Первые симптомы, которые мы ощущаем, это боль в горле, слабость, повышенная температура и, как следствие, общее недомогание. Читать далее «Лечение ангины»

Советы, которые помогут облегчить головную боль

Советы, которые помогут облегчить головную больОколо 90% всех головных болей, классифицируются как мышечное сокращение
Мигрень
Мигрень, это напряжение головных мышц, которое приводит к еще более сильным болям, чем просто головные боли. Мигрень является частью сосудистого заболевания, которой чаще всего болеют женщины. Читать далее «Советы, которые помогут облегчить головную боль»

Зеленый чай противостоит старению

Зеленый чай противостоит старениюЗеленый чай – это листья тех же кустарников, с которых собирают черный чай. Только обычно при изготовлении чая листья измельчают и высушивают, поэтому они темнеют.

Зеленый чайПри обработке же водяным паром листья сохраняют естественный цвет, и чай получается зеленым, а напиток из него – бледно-зеленым, но очень полезным. Читать далее «Зеленый чай противостоит старению»

Перейти к верхней панели