Чудесные семена льна

Не позволяйте маленькому размеру и простоте семени льна обмануть вас. Это один из богатейших растительных источников омега-3 жирных кислот и целого ряда других необходимых питательных веществ. Включите это крошечное семя в свой ежедневный рацион и привнесите новый уровень здоровья и красоты в свою жизнь.
Семена льна один из первых культивируемых человеком «суперпродуктов», прослеживающих свою историю до 3000 года до нашей эры в Вавилоне. Есть рассказы о короле Карлемане, который обязал своих подданных ежедневно потреблять семена льна. Где-то между тем и сейчас семя попало на заднюю полку. Пришло время вернуть семенам льна былую славу.
Семена содержат только правильное количество клетчатки, антиоксидантов и омега-3 жирных кислот и отлично подходят для вашей кожи, волос и общего здоровья.

15 воздействий льняных семян на волосы, кожу и общее здоровье:

1 Предотвращает рак
Антиоксиданты, содержащиеся в семенах льна, работают как доспехи, защищая вас от рака молочной железы, предстательной железы и толстой кишки.

2 Улучшает пищеварение

Большое количество клетчатки помогает пищеварительному процессу, улучшая усвоение питательных веществ, а также защищает желудок.

3 Сохраняет здоровье сердца

Семена льна могут помочь снизить артериальное давление, предотвратить затвердение артерий и замедлить отложение налета.

4 Снижает высокий уровень холестерина

Ежедневное потребление семян льна может значительно снизить уровень холестерина, сохраняя контроль над сердечными заболеваниями и ожирением.

5 Контролирует диабет

Диабетики, которые потребляли семена льна, регулярно наблюдали значительное снижение резистентности к инсулину, а также стабилизировали уровень сахара в крови.

6 Борется с воспалениями

Регулярное употребление семян льна помогает бороться с отеками и воспалениями у людей, страдающих дефицитом омега-3 жирных кислот.

7 Снижает частоту приливов

Только 2 столовые ложки молотого льняного семени могут уменьшить приливы наполовину у женщин в период менопаузы и после менопаузы.

8 Улучшение престатики кишечника

Если внутренняя часть вашего тела работает идеально, результат будет отображаться на вашей коже. Здоровое, правильное движение кишечника предотвращает заболевания кожи и способствует обновлению и оздоровлению клеток кожи.

9 Сохраняет здоровье кожи

Омега-3 жирные кислоты в семенах льна минимизируют сыпь на коже, раздражение и покраснение, а также помогают заживлению ран быстрее.

10 Увлажняющее действие

Семена льна помогают телу выделять больше масла, а также сохранять его мягким и эластичным, что делает их идеальной добавкой для зимней диеты. Массаж кожи с маслом льняного семени предотвращает утечку влаги, а также предотвращает появление морщин.

11 Защищает от солнца

Семена льна обеспечивают защиту от повреждения кожи от воздействия солнца и предотвращают рак кожи.

12 Борется с прыщами

Льняные семена контролируют производство кожного сала, уменьшая риск появления угрей. Для кожи, чистой от прыщей, ежедневно съедайте 1-2 столовые ложки семян льна.
13 Предотвращение ломкости волос

Употребление льняных семян делает волосы упругими и сильными..

14 Предотвращает появление перхоти

Масло льняного семени для волос имеет огромное питательное значение для кожи головы, питая и увлажняя ее. В следствии этого прекращается отшелушивание и появление перхоти.

15 Препятствуют мужскому облысению

Семена льна нейтрализуют ферменты, которые приводят к мужскому облысению.

Единственным недостатком является то, что наши тела не могут переваривать целые семена льна. Есть много способов добавить их в свой рацион в порошкообразной форме:

Смешанные с водой, в качестве заменителя яйца в хлебобулочных изделиях;
В завтрак овсяные хлопья, злаки и смузи;
Посыпать щедро в майонез на ваш бутерброд;
Съедобное масло льняного семени можно использовать в качестве салатной заправки;
Добавьте льняное семя в свой ежедневный рацион. Купите семена целиком и размельчите их дома в кофемолке. Хранить в прохладном месте и быстро потреблять для максимальной пользы для здоровья.


Чудесные семена льна Житомир, Николаев, Чудесные семена льна Херсон, форум, Киев Чудесные семена льна Винница, Днепр, Сумы, Черновцы Чудесные семена льна Чернигов, Одесса, Харьков, Мариуполь Чудесные семена льна Хмельницкий, Львов, Луцк Чудесные семена льна Ивано-Франковск, Луганск, Донецк Чудесные семена льна
Русский Українська
Перейти к верхней панели
Чудесные семена льна Житомир, Николаев, Чудесные семена льна Херсон, форум, Киев Чудесные семена льна Винница, Днепр, Сумы, Черновцы Чудесные семена льна Чернигов, Одесса, Харьков, Мариуполь Чудесные семена льна Хмельницкий, Львов, Луцк Чудесные семена льна Ивано-Франковск, Луганск, Донецк Чудесные семена льна Чудесные семена льна Житомир, Николаев, Чудесные семена льна Херсон, форум, Киев Чудесные семена льна Винница, Днепр, Сумы, Черновцы Чудесные семена льна Чернигов, Одесса, Харьков, Мариуполь Чудесные семена льна Хмельницкий, Львов, Луцк Чудесные семена льна Ивано-Франковск, Луганск, Донецк Чудесные семена льна
Чудесные семена льна ФОРУМ