Советы, которые помогут облегчить головную боль

Советы, которые помогут облегчить головную больОколо 90% всех головных болей, классифицируются как мышечное сокращение
Мигрень
Мигрень, это напряжение головных мышц, которое приводит к еще более сильным болям, чем просто головные боли. Мигрень является частью сосудистого заболевания, которой чаще всего болеют женщины. Читать далее «Советы, которые помогут облегчить головную боль»

Зеленый чай противостоит старению

Зеленый чай противостоит старениюЗеленый чай – это листья тех же кустарников, с которых собирают черный чай. Только обычно при изготовлении чая листья измельчают и высушивают, поэтому они темнеют.

Зеленый чайПри обработке же водяным паром листья сохраняют естественный цвет, и чай получается зеленым, а напиток из него – бледно-зеленым, но очень полезным. Читать далее «Зеленый чай противостоит старению»

От боли в спине — велосипед!

от боли в спине - велосипедКто из нас в детстве не любил погонять на велосипеде? Особенно в жаркий день, когда катишь себе по дорожке, а легкий ветерок обдувал лицо. С возрастом времени на велосипедные прогулки оставалось все меньше.
И вряд ли ктонибудь тогда задумывался, что этот вид транспорта очень полезен для здоровья. Читать далее «От боли в спине — велосипед!»

Лечение простатита. Не лекарственные способы борьбы с простатитом

Не лекарственные способы борьбы с простатитомС простатитом можно бороться при помощи самых обычных растений.
Например, брусники, зверобоя, лещины, окопника, тополя черного (осокорь), эхинацеи пурпурной.
Можно использовать и отвар крапивылекарство и дешевое, и всем доступное. Настойка крапивы улучшает сократительную способность гладкой мускулатуры простаты, понижает ее отек и обеспечивает противовоспалительное действие. Для приготовления настойки необходимо в один стакан кипятка добавить две столовые ложки крапивы и подогреть 15 минут. Читать далее «Лечение простатита. Не лекарственные способы борьбы с простатитом»

Натуральные продукты, очищающие организм

Натуральные продукты, очищающие организм

Если вам не удалось удержать себя от поедания сладостей в Новый Год или употребления многочисленных коктейлей в выходные, вы наверняка признали необходимость в очищении вашего организма. Большинство разгрузочных диет являются ограничительными с заниженной калорийностью и вам следует держаться от них куда подальше. Но это не означает, что вам не следует питаться натуральными продуктами и тем самым привести ваш организм в норму естественным образом. Исключение алкогольных напитков и сахара-рафинада , регулярные физические нагрузки и здоровая диета творят чудеса. Вы также можете дополнительно помочь вашему организму одним из 10 продуктов здорового питания, обладающими природными очищающими свойствами. Включи их в свой следующий рацион питания и избавься от всего вредного «мусора», оставшегося после Нового года. Читать далее «Натуральные продукты, очищающие организм»