Основные секреты правильного питания!

Здоровые пищевые привычкизалог хорошего самочувствия. Кого мы только не виним в своей полноте и болях в желудке: и гены, и стресс, и продукты, но забываем о том, что в первую очередь нужно следить за собой. Однако зачастую мы даже не замечаем изменений в нашем питании. Следующие советы, возможно, помогут вам исправить свой рацион и почувствовать себя лучше.
Читать далее «Основные секреты правильного питания!»

Иммуностимуляторы: стоит ли их принимать?

В периоды весенних эпидемий ОРВИ многие люди начинают принимать иммуностимуляторы, чтобы оградить себя от воздействия вирусов. Однако при бесконтрольном приёме подобных препаратов организм не только не получает нужной помощи, а наоборот, теряет свои силы. Решать, нужен человеку такой препарат или нет, может только врач. В большинствеже случаев организм и сам способен справляться с инфекцией. Читать далее «Иммуностимуляторы: стоит ли их принимать?»

Чем подкормить кожу весной

Проблемы с кожей наиболее часто обостряются в весенний период, она начинает шелушиться, становится тусклой и может даже воспаляться. Решить эту проблему в большинстве случаев можно за счет изменения рациона питания.

1. Добавить железа. Причиной проблем с кожей может быть дефицит этого микроэлемента. Особенно это проявляется у женщин в период менструаций. Поэтому необходимо позаботиться о достаточном поступлении железа в организм. А получить его можно из Читать далее «Чем подкормить кожу весной»

Аллергия: основные проявления и меры профилактики

Проявления аллергии были известны людям еще до нашей эры, но тогда подобные реакции организма считались мистическими, поэтому никак с ними не боролись. С тех пор многое изменилось, особенно с появлением отдельного направления в медицине аллергологии. Именно она занимается изучением причин аллергии и способов лечения. Читать далее «Аллергия: основные проявления и меры профилактики»

Варим кофе правильно

Кофе нужно правильно уметь варить, чтобы он избавлял вас от сонливости, плохого настроения и самочувствия, улучшал кровоснабжение головного мозга, влиял на жизненный тонус. К сожалению, не каждый человек знает, как правильно варить кофе, а в этом нет ничего сложного.
Читать далее «Варим кофе правильно»

Основные секреты правильного питания! Житомир, Николаев, Основные секреты правильного питания! Херсон, форум, Киев Основные секреты правильного питания! Винница, Днепр, Сумы, Черновцы Основные секреты правильного питания! Чернигов, Одесса, Харьков, Мариуполь Основные секреты правильного питания! Хмельницкий, Львов, Луцк Основные секреты правильного питания! Ивано-Франковск, Луганск, Донецк Основные секреты правильного питания!
Русский Українська
Перейти к верхней панели
Основные секреты правильного питания! Житомир, Николаев, Основные секреты правильного питания! Херсон, форум, Киев Основные секреты правильного питания! Винница, Днепр, Сумы, Черновцы Основные секреты правильного питания! Чернигов, Одесса, Харьков, Мариуполь Основные секреты правильного питания! Хмельницкий, Львов, Луцк Основные секреты правильного питания! Ивано-Франковск, Луганск, Донецк Основные секреты правильного питания! Основные секреты правильного питания! Житомир, Николаев, Основные секреты правильного питания! Херсон, форум, Киев Основные секреты правильного питания! Винница, Днепр, Сумы, Черновцы Основные секреты правильного питания! Чернигов, Одесса, Харьков, Мариуполь Основные секреты правильного питания! Хмельницкий, Львов, Луцк Основные секреты правильного питания! Ивано-Франковск, Луганск, Донецк Основные секреты правильного питания!
Основные секреты правильного питания! ФОРУМ